İSTANBUL SANATLA YAŞAM
  • SANAT TERAPİSİ
    • 400 Saat Süreli Sanat Terapisi Uygulayıcı Eğitimi >
      • STUE // Zorunlu Dersler
      • STUE // Seçmeli Dersler
    • Dışavurumcu Sanat Terapisine Giriş Seminerleri
    • Sanat Terapisinin Temelleri (30 SAAT) >
      • Güz Okulu 2021 >
        • Detaylı Program (STT 2021)
      • Güz Okulu 2020
      • Güz Okulu 2019 >
        • Güz Okulu 2019 // Başvuru Formu
      • YAZ OKULU 2019 >
        • YAZ OKULU, Başvuru Formu
        • İSY'de Staj Olanakları
    • Sanat Terapisinde Atölye Deneyimi Dizisi (48 SAAT)
    • Sanat Terapisinde Klinik Uygulamalar (124 Saat)
    • Kütüphane
  • WEBİNAR
    • Bağımlılık Tedavisinde Sanat Terapisi Uygulamaları >
      • Bağımlık Tedavisinde Sanat Terapisi Uygulamaları // Başvuru Formu
    • Sanat Terapisi ve Nörobilim >
      • Sanat Terapisi ve Nörobilim // Webinar Başvuru Formu
    • Kronik Hastalıkların Tedavi Sürecinde Sanat Terapisi Uygulamaları
    • DİJİTAL SANAT TERAPİSİ MÜMKÜN MÜ?
  • Atölye
    • SANAT TERAPİSİNDE ATÖLYE DENEYİMİ DİZİSİ >
      • STADD 1
      • STADD 2
      • STADD 3
      • STADD 4
    • Renklerle Ruhunu Tazele! Yetişkinler için Sanatla Özbakım Grubu
    • İlişkisel Farkındalık Atölyesi
    • Sesame Yaklaşımıyla Drama ve Hareket Terapisi
    • MİNDFULNESS TEMELLİ GRUP SANAT TERAPİSİ PROGRAMI
    • Evde Sanatla Yaşam Atölyeleri >
      • PANZEHİR
      • MİNDFULNESS TEMELLİ SANAT TERAPİ ATÖLYESİ
      • Sanatla Özbakım Atölyesi
  • HAKKIMIZDA
    • Bihter Yasemin Adalı >
      • Özgeçmiş / Bio
      • Basında
      • Süpervizyon ve Mesleki ​Danışmanlık
    • Aslıhan Özcan, MA
    • Aslı Arslanbek-Evci
    • Asuman Aktüy Özdemir
    • Hale Gencel, CCAT
    • Leyla Akça Atik
    • Nermin Bayman
    • Selin Göksel
Resim

MİNDFULNESS TEMELLİ SANAT TERAPİ ATÖLYESİ

Mindfulness (bilinçli farkındalık) kavramını, Doğu felsefinden esinlenerek Batı toplumlarının yaşamına taşıyan Jon Kabat-Zinn (1994), mindful (bilinçle farkında) olma halini, yargısızca, anda, bilinçli ve belirli bir biçimde odaklanma şeklinde tanımlar. Budist öğretilerde mindfulness, kişinin kendini anda olmaya adaması olarak betimlenir (Epstein, 2008). Bu hal, her an farkında olmayı, hatta farkında olunduğunun da farkında olunmasını beraberinde getirir. Psikoloji alanında yapılan araştırmalar, günlük mindfulness uygulamaları yapmanın yaşam kalitesini arttırdığını ve kişiyi kısır döngüsel iç konuşmalardan ve ataletten çıkmaya teşvik ettiğini gösterir. Mindfulness pratiğine ulaşmanın araçlarından biri de sanattır. Mindfulness Temelli Sanat Terapisi kapsamında katılımcılar yaratım süreçlerinde mindfulness halini deneyimlemeye davet edilirler. 120 dakika sürecek Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) ve Sanat Terapisi seminerinin amacı ise katılımcılara mindfulness temelli sanat uygulamasının neleri kapsadığından bahsetmek ve kısa bir uygulama imkanı sunmaktır.

​Seminer, konuya ilgi duyan herkese açıktır. Katılım için sanat veya psikoloji alanlarında deneyimli olmak gerekmez. Seminerin uygulama kısmı için yanınızda düz kağıt ve kurşun kalem bulundurmanız yeterlidir. Arzu ederseniz çeşitli boya kalemleri de kullanabilirsiniz. 


Resim
Şeyma Çavuşoğlu, Uzman Klinik Psikolog
​Şeyma, Notre Dame de Sion Fransız Lisesi’ni bitirdikten sonra, Koç Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi’nden Psikoloji lisans derecesini almıştır. Ardından, La Salle Ünivesitesi’nde (Philadelphia, ABD) Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans derecesini (M.A.) tamamlamıştır. Halen Lesley Üniversitesi’nde (Cambridge, ABD) Yaratıcı Sanat Terapileri alanında doktora programına devam etmektedir; tez aşamasındadır (Tez konusu: Sanat ile ifade edilen equanimity (eşgörü) deneyimi). Meslek hayatına 2007 yılında, sanat terapisi ile ilk tanıştığı Pennsylvania eyaletindeki Central Montgomery Mental Health / Mental Retardation Center’da grup ve bireysel psikoterapi çalışmaları ile başlamıştır. Bu dönem zarfında pek çok sertifika programına devam etmiştir. Bunlardan bazıları şöyledir: Theraplay Oyun Terapisi ve Marschak Etkileşim Metodu sertifika programı (2012-2018); Mindfulness-Temelli Stres Azaltma Programı (Nisan-Haziran 2018); Mindfulness-Temelli Kum Terapisi Programı (Ekim 2015-Mayıs 2016); Euroasian Gestalt Eğitim Programı (Aralık 2012-Haziran 2013); Travma Odaklı Sanat Terapisi Eğitimi (2012); Hızlandırılmış Deneyimsel Dinamik Psikoterapi (Ocak-Haziran 2008); Philadelphia College of Osteopathic Medicine bünyesinde Arthur Freeman ile Kognitif Terapi Sertifikası (Eylül 2007-Haziran 2008); Beck Institute bünyesinde Kognitif Terapi Sertifikası (2008). Şeyma, Theraplay Oyun Terapisi kitaplarının çevirmen ve editörleri arasında yer almıştır;

​2009’dan beri kaleme aldığı bir blogu (www.seymacavusoglu.com) ve bir şiir kitabı bulunmaktadır (Dışarıda/Out, 2018, Gün Yayıncılık).

Başvuru, Kayıt ve Ücretlendirme:

Başvuru için aşağıdaki formu doldurmanız gereklidir. Başvuru ve Kayıt için son gün 9 Temmuz 2020, Perşembe'dir.
​Online Sanatla Yaşam Atölyelerinin katılım bedeli 220 TL'dir. Ödemenizi gerçekleştikten sonra, kaydınız kesinleşecektir.

​Zoom üzerinde gerçekleştirecek toplantıya katılım bilgileri ve atölyeye hazırlık dosyası istanbulsanatlayasam@gmail.com adresinden size iletilecektir.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • SANAT TERAPİSİ
    • 400 Saat Süreli Sanat Terapisi Uygulayıcı Eğitimi >
      • STUE // Zorunlu Dersler
      • STUE // Seçmeli Dersler
    • Dışavurumcu Sanat Terapisine Giriş Seminerleri
    • Sanat Terapisinin Temelleri (30 SAAT) >
      • Güz Okulu 2021 >
        • Detaylı Program (STT 2021)
      • Güz Okulu 2020
      • Güz Okulu 2019 >
        • Güz Okulu 2019 // Başvuru Formu
      • YAZ OKULU 2019 >
        • YAZ OKULU, Başvuru Formu
        • İSY'de Staj Olanakları
    • Sanat Terapisinde Atölye Deneyimi Dizisi (48 SAAT)
    • Sanat Terapisinde Klinik Uygulamalar (124 Saat)
    • Kütüphane
  • WEBİNAR
    • Bağımlılık Tedavisinde Sanat Terapisi Uygulamaları >
      • Bağımlık Tedavisinde Sanat Terapisi Uygulamaları // Başvuru Formu
    • Sanat Terapisi ve Nörobilim >
      • Sanat Terapisi ve Nörobilim // Webinar Başvuru Formu
    • Kronik Hastalıkların Tedavi Sürecinde Sanat Terapisi Uygulamaları
    • DİJİTAL SANAT TERAPİSİ MÜMKÜN MÜ?
  • Atölye
    • SANAT TERAPİSİNDE ATÖLYE DENEYİMİ DİZİSİ >
      • STADD 1
      • STADD 2
      • STADD 3
      • STADD 4
    • Renklerle Ruhunu Tazele! Yetişkinler için Sanatla Özbakım Grubu
    • İlişkisel Farkındalık Atölyesi
    • Sesame Yaklaşımıyla Drama ve Hareket Terapisi
    • MİNDFULNESS TEMELLİ GRUP SANAT TERAPİSİ PROGRAMI
    • Evde Sanatla Yaşam Atölyeleri >
      • PANZEHİR
      • MİNDFULNESS TEMELLİ SANAT TERAPİ ATÖLYESİ
      • Sanatla Özbakım Atölyesi
  • HAKKIMIZDA
    • Bihter Yasemin Adalı >
      • Özgeçmiş / Bio
      • Basında
      • Süpervizyon ve Mesleki ​Danışmanlık
    • Aslıhan Özcan, MA
    • Aslı Arslanbek-Evci
    • Asuman Aktüy Özdemir
    • Hale Gencel, CCAT
    • Leyla Akça Atik
    • Nermin Bayman
    • Selin Göksel